Over de BAV Hardlopen Jeugd Lid worden Wandelfit BAV Zeven Linden Loop

Prestatiegroep 1

Contactpersoon

Theo Berendsen, Carlo Oudebeek of de TC

hardlopen@bavbaarn.nl

 

Actuele trainingsdoelen

Datum

Evenement

Afstand

Zondag 14 april 2019 

 

Hilversum City Run

10 km* (schrijf je hier in!)

*Downgrade mogelijk naar 5 km

*Upgrade mogelijk naar 10 EM

De trainingen van de prestatie-hardloopgroepen van de BAV zijn momenteel gericht op de Hilversum City Run, zondag 14 april 2019. Zo wordt met een grote groep BAV-atleten gezamenlijk toegewerkt naar dit mooie evenement. Het trainingsprogramma van P1 & 2 is gericht op de 10 km prestatieloop, maar ook kan hiermee voor de 5 km of 10 EM prestatieloop getraind worden. Atleten met een wedstrijdlicentie kunnen aan de wegwedstrijd van 5 EM meedoen. Schrijf je snel in!

 

Programma

Download hier het programma

 

Trainingen

 

Dag:

Woensdag

Tijd:

19:00 tot 20:15 uur

Verzamelplaats:

BAV-clubgebouw

Wat:

baantraining

Minimaal vereist:

1 km op 9 km/u

Trainer:

Varieert per week en/of periode

 

Dag:

Zaterdag

Tijd:

09:00 tot 10:15 uur

Verzamelplaats:

Kasteel Groeneveld

Wat:

bos/wegtraining

Minimaal vereist:

45 min op 9 km/u

Trainer:

Varieert per week en/of periode